Valori Nutrizionali Arance

Principali

Categoria:

Frutta

Prodotto:

Arance

Calorie:

47.00 Kcal

Kj:

196.648

Proteine:

0.94 g

Carboidrati:

11.75 g

Grassi:

0.12 g

Carboidrati

Fibre:

2.40 g

Zuccheri:

9.35 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

0.02 g

Grassi Polinsaturi:

0.03 g

Grassi Saturi:

0.01 g

Aminoacidi

Amminoacidi Non Essenziali:

0.2 g

» Aspartico:

0.11 g

» Glutammina:

0.09 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.25 mg

Colina:

8.40 mg

» Folati:

30.00 mcg

Vitamina A:

225.00 IU

» Alfa Carotene:

11.00 mcg

» Beta Carotene:

71.00 mcg

» Criptoxantina:

116.00 mcg

» Luteina + Zeaxantina:

129.00 mcg

Vitamina B1:

0.09 mg

Vitamina B3:

0.28 mg

Vitamina B6:

0.06 mg

Vitamina C:

53.20 mg

Vitamina E:

0.18 mg

Minerali

Calcio:

40.00 mg

Ferro:

0.10 mg

Fosforo:

14.00 mg

Magnesio:

10.00 mg

Manganese:

0.03 mg

Potassio:

181.00 mg

Rame:

0.04 mg

Selenio:

0.50 mcg

Zinco:

0.07 mg

Altro

Acqua:

86.7 g

Cenere:

0.44 g