Valori Nutrizionali Capretto, carne cruda

Principali

Categoria:

Carne

Prodotto:

Capretto, carne cruda

Calorie:

109.0 Kcal

Kj:

456.056

Proteine:

20.60 g

Carboidrati:

0.00 g

Grassi:

2.31 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

1.03 g

Grassi Polinsaturi:

0.17 g

Grassi Saturi:

0.71 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

7.7 g

Aminoacidi Ramificati:

3.8 g

» Fenilalanina:

0.7 g

» Isoleucina:

1.0 g

» Leucina:

1.7 g

» Lisina:

1.5 g

» Metionina:

0.5 g

» Treonina:

0.9 g

» Triptofano:

0.3 g

» Valina:

1.1 g

Amminoacidi Non Essenziali:

1.7 g

» Arginina:

1.5 g

» Cisteina:

0.2 g

Vitamine

» Folati:

5.00 mcg

Vitamina B1:

0.11 mg

Vitamina B2:

0.4 mg

Vitamina B3:

3.75 mg

Vitamina B12:

1.13 mcg

Minerali

Calcio:

13.00 mg

Ferro:

2.83 mg

Fosforo:

180.00 mg

Manganese:

0.04 mg

Potassio:

385.00 mg

Rame:

0.26 mg

Selenio:

8.80 mcg

Sodio:

82.00 mg

Zinco:

4.00 mg

Steroli

Colesterolo:

57.00 mg

Altro

Acqua:

75.8 g

Cenere:

1.11 g