Valori Nutrizionali Cicoria witloof

Principali

Categoria:

Verdura

Prodotto:

Cicoria witloof

Calorie:

17.00 Kcal

Kj:

71.128

Proteine:

0.90 g

Carboidrati:

4.00 g

Grassi:

0.10 g

Carboidrati

Fibre:

3.10 g

Grassi

Grassi Polinsaturi:

0.04 g

Grassi Saturi:

0.02 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.14 mg

» Folati:

37.00 mcg

Vitamina A:

29.00 IU

Vitamina B1:

0.06 mg

Vitamina B3:

0.16 mg

Vitamina B6:

0.04 mg

Vitamina C:

2.80 mg

Minerali

Calcio:

19.00 mg

Ferro:

0.24 mg

Fosforo:

26.00 mg

Magnesio:

10.00 mg

Manganese:

0.10 mg

Potassio:

211.00 mg

Rame:

0.05 mg

Selenio:

0.20 mcg

Sodio:

2.00 mg

Zinco:

0.16 mg

Altro

Acqua:

94.5 g

Cenere:

0.47 g