Valori Nutrizionali Cipolline

Principali

Categoria:

Verdura

Prodotto:

Cipolline

Calorie:

27.00 Kcal

Kj:

112.968

Proteine:

0.97 g

Carboidrati:

5.74 g

Grassi:

0.47 g

Carboidrati

Fibre:

1.80 g

Zuccheri:

4.95 g

» Fruttosio:

2.68 g

» Saccarosio:

0.20 g

» Glucidi Solubili:

2.68 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

0.02 g

Grassi Polinsaturi:

0.06 g

Grassi Saturi:

0.09 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.14 mg

Colina:

4.30 mg

» Folati:

30.00 mcg

Vitamina A:

4000.00 IU

» Beta Carotene:

2400.00 mcg

» Luteina + Zeaxantina:

858.00 mcg

Vitamina B1:

0.03 mg

Vitamina B3:

0.33 mg

Vitamina B6:

0.09 mg

Vitamina C:

13.40 mg

Vitamina E:

0.21 mg

Vitamina K:

156.30 mcg

Minerali

Calcio:

52.00 mg

Ferro:

0.51 mg

Fosforo:

25.00 mg

Magnesio:

16.00 mg

Manganese:

0.15 mg

Potassio:

159.00 mg

Rame:

0.03 mg

Selenio:

0.50 mcg

Sodio:

15.00 mg

Zinco:

0.20 mg

Altro

Acqua:

92.3 g

Cenere:

0.51 g