Valori Nutrizionali Coscia di tacchino arrosto

Principali

Categoria:

Carne

Prodotto:

Coscia di tacchino arrosto

Calorie:

206.0 Kcal

Kj:

861.904

Proteine:

27.93 g

Carboidrati:

0.00 g

Grassi:

9.63 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

2.83 g

Grassi Polinsaturi:

2.66 g

Grassi Saturi:

2.99 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

10.7 g

Aminoacidi Ramificati:

4.9 g

» Fenilalanina:

1.1 g

» Isoleucina:

1.4 g

» Leucina:

2.1 g

» Lisina:

2.5 g

» Metionina:

0.7 g

» Treonina:

1.2 g

» Triptofano:

0.3 g

» Valina:

1.4 g

Amminoacidi Non Essenziali:

13.79 g

» Arginina:

1.9 g

» Alanina:

1.7 g

» Aspartico:

2.70 g

» Cisteina:

0.3 g

» Glutammina:

4.49 g

» Glicina:

1.5 g

» Prolina:

1.2 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

1.24 mg

» Folati:

9.00 mcg

Vitamina B1:

0.06 mg

Vitamina B2:

0.2 mg

Vitamina B3:

3.47 mg

Vitamina B6:

0.34 mg

Vitamina B12:

0.37 mcg

Minerali

Calcio:

35.00 mg

Ferro:

2.28 mg

Fosforo:

200.00 mg

Magnesio:

23.00 mg

Manganese:

0.02 mg

Potassio:

281.00 mg

Rame:

0.16 mg

Selenio:

41.10 mcg

Sodio:

80.00 mg

Zinco:

4.34 mg

Steroli

Colesterolo:

90.00 mg

Altro

Acqua:

61.1 g

Cenere:

0.98 g