Valori Nutrizionali Coscio di pollo arrosto

Principali

Categoria:

Carne

Prodotto:

Coscio di pollo arrosto

Calorie:

185.0 Kcal

Kj:

774.04

Proteine:

26.26 g

Carboidrati:

0.00 g

Grassi:

8.06 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

2.93 g

Grassi Polinsaturi:

1.88 g

Grassi Saturi:

2.20 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

9.8 g

Aminoacidi Ramificati:

4.5 g

» Fenilalanina:

1.0 g

» Isoleucina:

1.3 g

» Leucina:

1.9 g

» Lisina:

2.2 g

» Metionina:

0.7 g

» Treonina:

1.1 g

» Triptofano:

0.3 g

» Valina:

1.3 g

Amminoacidi Non Essenziali:

11.67 g

» Arginina:

1.5 g

» Alanina:

1.4 g

» Aspartico:

2.34 g

» Cisteina:

0.3 g

» Glutammina:

3.93 g

» Glicina:

1.2 g

» Prolina:

1.0 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.91 mg

Colina:

69.70 mg

» Folati:

8.00 mcg

Vitamina A:

60.00 IU

» Retinolo:

18.00 mcg

Vitamina B1:

0.06 mg

Vitamina B2:

0.2 mg

Vitamina B3:

4.80 mg

Vitamina B6:

0.21 mg

Vitamina B12:

0.23 mcg

Vitamina D:

0.10 mcg

Vitamina E:

0.27 mg

Vitamina K:

3.60 mcg

Minerali

Calcio:

11.00 mg

Ferro:

1.40 mg

Fosforo:

149.00 mg

Magnesio:

21.00 mg

Manganese:

0.02 mg

Potassio:

190.00 mg

Rame:

0.08 mg

Selenio:

26.50 mcg

Sodio:

78.00 mg

Zinco:

2.78 mg

Steroli

Colesterolo:

89.00 mg

Altro

Acqua:

66.4 g

Cenere:

0.88 g

Vitamina D3:

0.10 mcg