Valori Nutrizionali Costolette di agnello, cotte

Principali

Categoria:

Carne

Prodotto:

Costolette di agnello, cotte

Calorie:

361.0 Kcal

Kj:

1510.424

Proteine:

22.13 g

Carboidrati:

0.00 g

Grassi:

29.59 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

12.1 g

Grassi Polinsaturi:

2.37 g

Grassi Saturi:

12.7 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

8.2 g

Aminoacidi Ramificati:

3.8 g

» Fenilalanina:

0.9 g

» Isoleucina:

1.0 g

» Leucina:

1.7 g

» Lisina:

1.9 g

» Metionina:

0.5 g

» Treonina:

0.9 g

» Triptofano:

0.2 g

» Valina:

1.1 g

Amminoacidi Non Essenziali:

9.86 g

» Arginina:

1.3 g

» Alanina:

1.3 g

» Aspartico:

1.95 g

» Cisteina:

0.2 g

» Glutammina:

3.21 g

» Glicina:

1.0 g

» Prolina:

0.9 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.61 mg

Colina:

86.40 mg

» Folati:

14.00 mcg

Vitamina B1:

0.09 mg

Vitamina B2:

0.2 mg

Vitamina B3:

7.00 mg

Vitamina B6:

0.11 mg

Vitamina B12:

2.54 mcg

Vitamina D:

0.10 mcg

Vitamina E:

0.12 mg

Vitamina K:

5.30 mcg

Minerali

Calcio:

19.00 mg

Ferro:

1.88 mg

Fosforo:

178.00 mg

Magnesio:

23.00 mg

Manganese:

0.02 mg

Potassio:

270.00 mg

Rame:

0.12 mg

Selenio:

23.90 mcg

Sodio:

76.00 mg

Zinco:

4.00 mg

Steroli

Colesterolo:

99.00 mg

Altro

Acqua:

47.0 g

Cenere:

1.14 g

Vitamina D3:

0.10 mcg