Valori Nutrizionali Costolette di agnello, crude

Principali

Categoria:

Carne

Prodotto:

Costolette di agnello, crude

Calorie:

372.0 Kcal

Kj:

1556.448

Proteine:

14.52 g

Carboidrati:

0.00 g

Grassi:

34.39 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

14.1 g

Grassi Polinsaturi:

2.69 g

Grassi Saturi:

15.1 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

5.2 g

Aminoacidi Ramificati:

2.5 g

» Fenilalanina:

0.5 g

» Isoleucina:

0.7 g

» Leucina:

1.1 g

» Lisina:

1.2 g

» Metionina:

0.3 g

» Treonina:

0.6 g

» Triptofano:

0.1 g

» Valina:

0.7 g

Amminoacidi Non Essenziali:

6.39 g

» Arginina:

0.8 g

» Alanina:

0.8 g

» Aspartico:

1.28 g

» Cisteina:

0.1 g

» Glutammina:

2.11 g

» Glicina:

0.7 g

» Prolina:

0.6 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.62 mg

» Folati:

14.00 mcg

Vitamina B1:

0.10 mg

Vitamina B2:

0.1 mg

Vitamina B3:

6.09 mg

Vitamina B6:

0.11 mg

Vitamina B12:

2.09 mcg

Vitamina E:

0.18 mg

Minerali

Calcio:

15.00 mg

Ferro:

1.39 mg

Fosforo:

137.00 mg

Magnesio:

18.00 mg

Manganese:

0.02 mg

Potassio:

190.00 mg

Rame:

0.09 mg

Selenio:

16.80 mcg

Sodio:

56.00 mg

Zinco:

2.71 mg

Steroli

Colesterolo:

76.00 mg

Altro

Acqua:

50.8 g

Cenere:

0.74 g