Valori Nutrizionali Costolette di agnello, magre, arrosto

Principali

Categoria:

Carne

Prodotto:

Costolette di agnello, magre, arrosto

Calorie:

341.0 Kcal

Kj:

1426.744

Proteine:

21.82 g

Carboidrati:

0.00 g

Grassi:

27.53 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

11.5 g

Grassi Polinsaturi:

1.99 g

Grassi Saturi:

11.6 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

8.1 g

Aminoacidi Ramificati:

3.8 g

» Fenilalanina:

0.8 g

» Isoleucina:

1.0 g

» Leucina:

1.7 g

» Lisina:

1.9 g

» Metionina:

0.5 g

» Treonina:

0.9 g

» Triptofano:

0.2 g

» Valina:

1.1 g

Amminoacidi Non Essenziali:

9.79 g

» Arginina:

1.3 g

» Alanina:

1.3 g

» Aspartico:

1.92 g

» Cisteina:

0.2 g

» Glutammina:

3.17 g

» Glicina:

1.0 g

» Prolina:

0.9 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.64 mg

» Folati:

16.00 mcg

Vitamina B1:

0.09 mg

Vitamina B2:

0.2 mg

Vitamina B3:

6.67 mg

Vitamina B6:

0.12 mg

Vitamina B12:

2.22 mcg

Minerali

Calcio:

22.00 mg

Ferro:

1.62 mg

Fosforo:

170.00 mg

Magnesio:

20.00 mg

Manganese:

0.02 mg

Potassio:

277.00 mg

Rame:

0.12 mg

Selenio:

22.30 mcg

Sodio:

74.00 mg

Zinco:

3.62 mg

Steroli

Colesterolo:

96.00 mg

Altro

Acqua:

49.5 g

Cenere:

0.95 g