Valori Nutrizionali Fave, lesse e salate

Principali

Categoria:

Legumi

Prodotto:

Fave, lesse e salate

Calorie:

62.00 Kcal

Kj:

259.408

Proteine:

4.80 g

Carboidrati:

10.10 g

Grassi:

0.50 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

0.02 g

Grassi Polinsaturi:

0.30 g

Grassi Saturi:

0.14 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

1.3 g

Aminoacidi Ramificati:

0.7 g

» Fenilalanina:

0.2 g

» Isoleucina:

0.2 g

» Leucina:

0.3 g

» Lisina:

0.3 g

» Treonina:

0.1 g

» Valina:

0.2 g

Amminoacidi Non Essenziali:

2.27 g

» Arginina:

0.4 g

» Alanina:

0.2 g

» Aspartico:

0.54 g

» Glutammina:

0.73 g

» Glicina:

0.2 g

» Prolina:

0.2 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.07 mg

» Folati:

58.00 mcg

Vitamina A:

270.00 IU

Vitamina B1:

0.13 mg

Vitamina B3:

1.20 mg

Vitamina B6:

0.03 mg

Vitamina C:

19.80 mg

Minerali

Calcio:

18.00 mg

Ferro:

1.50 mg

Fosforo:

73.00 mg

Magnesio:

31.00 mg

Manganese:

0.26 mg

Potassio:

193.00 mg

Rame:

0.06 mg

Selenio:

1.00 mcg

Sodio:

277.00 mg

Zinco:

0.47 mg

Altro

Acqua:

83.7 g

Cenere:

0.90 g