Valori Nutrizionali Gambo di broccoli

Principali

Categoria:

Verdura

Prodotto:

Gambo di broccoli

Calorie:

28.00 Kcal

Kj:

117.152

Proteine:

2.98 g

Carboidrati:

5.24 g

Grassi:

0.35 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

0.02 g

Grassi Polinsaturi:

0.17 g

Grassi Saturi:

0.05 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

0.4 g

Aminoacidi Ramificati:

0.3 g

» Isoleucina:

0.1 g

» Leucina:

0.1 g

» Lisina:

0.1 g

» Valina:

0.1 g

Amminoacidi Non Essenziali:

0.99 g

» Arginina:

0.1 g

» Alanina:

0.1 g

» Aspartico:

0.21 g

» Glutammina:

0.38 g

» Glicina:

0.1 g

» Prolina:

0.1 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.54 mg

» Folati:

71.00 mcg

Vitamina A:

400.00 IU

Vitamina B1:

0.07 mg

Vitamina B2:

0.1 mg

Vitamina B3:

0.64 mg

Vitamina B6:

0.16 mg

Vitamina C:

93.20 mg

Minerali

Calcio:

48.00 mg

Ferro:

0.88 mg

Fosforo:

66.00 mg

Magnesio:

25.00 mg

Manganese:

0.23 mg

Potassio:

325.00 mg

Rame:

0.04 mg

Selenio:

3.00 mcg

Sodio:

27.00 mg

Zinco:

0.40 mg

Altro

Acqua:

90.6 g

Cenere:

0.92 g