Valori Nutrizionali Pancake

Principali

Categoria:

Dolci

Prodotto:

Pancake

Calorie:

340.0 Kcal

Kj:

1422.56

Proteine:

10.90 g

Carboidrati:

71.30 g

Grassi:

2.70 g

Carboidrati

Fibre:

8.50 g

Zuccheri:

7.21 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

0.58 g

Grassi Polinsaturi:

1.00 g

Grassi Saturi:

0.44 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

2.8 g

Aminoacidi Ramificati:

1.6 g

» Fenilalanina:

0.4 g

» Isoleucina:

0.4 g

» Leucina:

0.7 g

» Lisina:

0.3 g

» Metionina:

0.1 g

» Treonina:

0.3 g

» Triptofano:

0.1 g

» Valina:

0.5 g

Amminoacidi Non Essenziali:

6.1 g

» Arginina:

0.6 g

» Alanina:

0.4 g

» Aspartico:

0.69 g

» Cisteina:

0.2 g

» Glutammina:

2.81 g

» Glicina:

0.5 g

» Prolina:

0.9 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.41 mg

Colina:

27.60 mg

» Acidi Folati:

18.00 mcg

» Folati:

35.00 mcg

Vitamina A:

3.00 IU

» Beta Carotene:

2.00 mcg

» Luteina + Zeaxantina:

154.00 mcg

Vitamina B1:

0.54 mg

Vitamina B2:

0.2 mg

Vitamina B3:

4.09 mg

Vitamina B6:

0.44 mg

Vitamina E:

0.48 mg

Vitamina K:

3.00 mcg

Minerali

Calcio:

476.00 mg

Ferro:

4.73 mg

Fosforo:

913.00 mg

Magnesio:

190.0 mg

Manganese:

1.66 mg

Potassio:

316.00 mg

Rame:

0.41 mg

Selenio:

13.10 mcg

Sodio:

767.00 mg

Zinco:

2.55 mg

Altro

Acqua:

9.10 g

Cenere:

6.00 g