Valori Nutrizionali Patata dolce, igname

Principali

Categoria:

Verdura

Prodotto:

Patata dolce, igname

Calorie:

118.0 Kcal

Kj:

493.712

Proteine:

1.53 g

Carboidrati:

27.88 g

Grassi:

0.17 g

Carboidrati

Fibre:

4.10 g

Zuccheri:

0.50 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

0.01 g

Grassi Polinsaturi:

0.08 g

Grassi Saturi:

0.04 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

0.1 g

Aminoacidi Ramificati:

0.1 g

» Leucina:

0.1 g

Amminoacidi Non Essenziali:

0.43 g

» Arginina:

0.1 g

» Aspartico:

0.15 g

» Glutammina:

0.18 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.31 mg

Colina:

16.50 mg

» Folati:

23.00 mcg

Vitamina A:

138.00 IU

» Beta Carotene:

83.00 mcg

Vitamina B1:

0.11 mg

Vitamina B3:

0.55 mg

Vitamina B6:

0.29 mg

Vitamina C:

17.10 mg

Vitamina E:

0.35 mg

Vitamina K:

2.30 mcg

Minerali

Calcio:

17.00 mg

Ferro:

0.54 mg

Fosforo:

55.00 mg

Magnesio:

21.00 mg

Manganese:

0.40 mg

Potassio:

816.00 mg

Rame:

0.18 mg

Selenio:

0.70 mcg

Sodio:

9.00 mg

Zinco:

0.24 mg

Steroli

Fitosteroli:

10.00 mg

Altro

Acqua:

69.6 g

Cenere:

0.82 g