Valori Nutrizionali Patate, bollite

Principali

Categoria:

Verdura

Prodotto:

Patate, bollite

Calorie:

78.00 Kcal

Kj:

326.352

Proteine:

2.86 g

Carboidrati:

17.20 g

Grassi:

0.10 g

Carboidrati

Fibre:

3.30 g

Grassi

Grassi Polinsaturi:

0.04 g

Grassi Saturi:

0.03 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.36 mg

» Folati:

10.00 mcg

Vitamina B1:

0.03 mg

Vitamina B3:

1.22 mg

Vitamina B6:

0.24 mg

Vitamina C:

5.20 mg

Minerali

Calcio:

45.00 mg

Ferro:

6.07 mg

Fosforo:

54.00 mg

Magnesio:

30.00 mg

Manganese:

1.34 mg

Potassio:

407.00 mg

Rame:

0.88 mg

Selenio:

0.30 mcg

Sodio:

250.00 mg

Zinco:

0.44 mg

Altro

Acqua:

77.8 g

Cenere:

2.04 g