Valori Nutrizionali Petto di manzo, brasato

Principali

Categoria:

Carne

Prodotto:

Petto di manzo, brasato

Calorie:

291.0 Kcal

Kj:

1217.544

Proteine:

26.79 g

Carboidrati:

0.00 g

Grassi:

19.52 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

8.68 g

Grassi Polinsaturi:

0.67 g

Grassi Saturi:

7.53 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

9.6 g

Aminoacidi Ramificati:

4.6 g

» Fenilalanina:

1.0 g

» Isoleucina:

1.2 g

» Leucina:

2.1 g

» Lisina:

2.2 g

» Metionina:

0.7 g

» Treonina:

1.0 g

» Triptofano:

0.1 g

» Valina:

1.3 g

Amminoacidi Non Essenziali:

12.86 g

» Arginina:

1.7 g

» Alanina:

1.6 g

» Aspartico:

2.44 g

» Cisteina:

0.3 g

» Glutammina:

4.02 g

» Glicina:

1.6 g

» Prolina:

1.2 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.32 mg

Colina:

102.00 mg

» Folati:

7.00 mcg

Vitamina B1:

0.07 mg

Vitamina B2:

0.2 mg

Vitamina B3:

3.37 mg

Vitamina B6:

0.27 mg

Vitamina B12:

2.45 mcg

Vitamina D:

0.30 mcg

Vitamina E:

0.19 mg

Vitamina K:

1.80 mcg

Minerali

Calcio:

7.00 mg

Ferro:

2.53 mg

Fluoro:

22.40 mcg

Fosforo:

216.00 mg

Magnesio:

21.00 mg

Manganese:

0.01 mg

Potassio:

259.00 mg

Rame:

0.11 mg

Selenio:

23.30 mcg

Sodio:

65.00 mg

Zinco:

5.96 mg

Steroli

Colesterolo:

93.00 mg

Altro

Acqua:

51.5 g

Cenere:

0.95 g

Vitamina D3:

0.30 mcg