Valori Nutrizionali Pollo arrosto (solo carne)

Principali

Categoria:

Carne

Prodotto:

Pollo arrosto (solo carne)

Calorie:

167.0 Kcal

Kj:

698.728

Proteine:

25.01 g

Carboidrati:

0.00 g

Grassi:

6.63 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

2.50 g

Grassi Polinsaturi:

1.51 g

Grassi Saturi:

1.81 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

9.1 g

Aminoacidi Ramificati:

4.3 g

» Fenilalanina:

0.9 g

» Isoleucina:

1.3 g

» Leucina:

1.8 g

» Lisina:

2.1 g

» Metionina:

0.6 g

» Treonina:

1.0 g

» Triptofano:

0.2 g

» Valina:

1.2 g

Amminoacidi Non Essenziali:

11.28 g

» Arginina:

1.5 g

» Alanina:

1.3 g

» Aspartico:

2.23 g

» Cisteina:

0.3 g

» Glutammina:

3.75 g

» Glicina:

1.2 g

» Prolina:

1.0 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.97 mg

» Folati:

5.00 mcg

Vitamina A:

41.00 IU

» Retinolo:

12.00 mcg

Vitamina B1:

0.06 mg

Vitamina B2:

0.1 mg

Vitamina B3:

7.88 mg

Vitamina B6:

0.41 mg

Vitamina B12:

0.29 mcg

Minerali

Calcio:

12.00 mg

Ferro:

1.21 mg

Fosforo:

192.00 mg

Magnesio:

21.00 mg

Manganese:

0.02 mg

Potassio:

229.00 mg

Rame:

0.06 mg

Selenio:

24.60 mcg

Sodio:

75.00 mg

Zinco:

1.52 mg

Steroli

Colesterolo:

75.00 mg

Altro

Acqua:

67.4 g

Cenere:

0.95 g