Valori Nutrizionali Pompelmo

Principali

Categoria:

Frutta

Prodotto:

Pompelmo

Calorie:

32.00 Kcal

Kj:

133.888

Proteine:

0.63 g

Carboidrati:

8.08 g

Grassi:

0.10 g

Carboidrati

Fibre:

1.10 g

Zuccheri:

6.98 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

0.01 g

Grassi Polinsaturi:

0.02 g

Grassi Saturi:

0.01 g

Aminoacidi

Amminoacidi Non Essenziali:

0.27 g

» Aspartico:

0.11 g

» Glutammina:

0.16 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.28 mg

Colina:

7.70 mg

» Folati:

10.00 mcg

Vitamina A:

927.00 IU

» Alfa Carotene:

4.00 mcg

» Beta Carotene:

552.00 mcg

» Criptoxantina:

6.00 mcg

» Licopene:

1135.00 mcg

» Luteina + Zeaxantina:

6.00 mcg

Vitamina B1:

0.04 mg

Vitamina B3:

0.25 mg

Vitamina B6:

0.04 mg

Vitamina C:

34.40 mg

Vitamina E:

0.13 mg

Minerali

Calcio:

12.00 mg

Ferro:

0.09 mg

Fluoro:

1.00 mcg

Fosforo:

8.00 mg

Magnesio:

8.00 mg

Manganese:

0.01 mg

Potassio:

139.00 mg

Rame:

0.05 mg

Selenio:

0.30 mcg

Zinco:

0.07 mg

Altro

Acqua:

90.8 g

Cenere:

0.31 g