Valori Nutrizionali Spalla di agnello, magra, arrosto

Principali

Categoria:

Carne

Prodotto:

Spalla di agnello, magra, arrosto

Calorie:

269.0 Kcal

Kj:

1125.496

Proteine:

22.70 g

Carboidrati:

0.00 g

Grassi:

19.08 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

7.79 g

Grassi Polinsaturi:

1.56 g

Grassi Saturi:

7.98 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

8.4 g

Aminoacidi Ramificati:

3.9 g

» Fenilalanina:

0.9 g

» Isoleucina:

1.0 g

» Leucina:

1.7 g

» Lisina:

2.0 g

» Metionina:

0.5 g

» Treonina:

0.9 g

» Triptofano:

0.2 g

» Valina:

1.2 g

Amminoacidi Non Essenziali:

10.09 g

» Arginina:

1.3 g

» Alanina:

1.3 g

» Aspartico:

2.00 g

» Cisteina:

0.2 g

» Glutammina:

3.29 g

» Glicina:

1.1 g

» Prolina:

0.9 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.70 mg

» Folati:

21.00 mcg

Vitamina B1:

0.09 mg

Vitamina B2:

0.2 mg

Vitamina B3:

6.04 mg

Vitamina B6:

0.13 mg

Vitamina B12:

2.65 mcg

Minerali

Calcio:

20.00 mg

Ferro:

1.97 mg

Fosforo:

185.00 mg

Magnesio:

23.00 mg

Manganese:

0.02 mg

Potassio:

251.00 mg

Rame:

0.11 mg

Selenio:

26.40 mcg

Sodio:

66.00 mg

Zinco:

5.44 mg

Steroli

Colesterolo:

91.00 mg

Altro

Acqua:

56.9 g

Cenere:

1.22 g