Valori Nutrizionali Spalla di maiale

Principali

Categoria:

Carne

Prodotto:

Spalla di maiale

Calorie:

236.0 Kcal

Kj:

987.424

Proteine:

17.18 g

Carboidrati:

0.00 g

Grassi:

17.99 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

8.01 g

Grassi Polinsaturi:

1.92 g

Grassi Saturi:

6.24 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

6.3 g

Aminoacidi Ramificati:

2.9 g

» Fenilalanina:

0.6 g

» Isoleucina:

0.7 g

» Leucina:

1.3 g

» Lisina:

1.5 g

» Metionina:

0.4 g

» Treonina:

0.7 g

» Triptofano:

0.2 g

» Valina:

0.9 g

Amminoacidi Non Essenziali:

8.08 g

» Arginina:

1.1 g

» Alanina:

1.0 g

» Aspartico:

1.57 g

» Cisteina:

0.2 g

» Glutammina:

2.61 g

» Glicina:

0.9 g

» Prolina:

0.7 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.72 mg

Colina:

60.60 mg

» Folati:

5.00 mcg

Vitamina A:

7.00 IU

» Retinolo:

2.00 mcg

Vitamina B1:

0.77 mg

Vitamina B2:

0.2 mg

Vitamina B3:

3.83 mg

Vitamina B6:

0.35 mg

Vitamina B12:

0.74 mcg

Vitamina C:

0.70 mg

Vitamina D:

1.70 mcg

Vitamina E:

0.19 mg

Minerali

Calcio:

15.00 mg

Ferro:

1.05 mg

Fosforo:

182.00 mg

Magnesio:

18.00 mg

Manganese:

0.01 mg

Potassio:

302.00 mg

Rame:

0.08 mg

Selenio:

25.50 mcg

Sodio:

65.00 mg

Zinco:

2.70 mg

Steroli

Colesterolo:

71.00 mg

Altro

Acqua:

64.0 g

Cenere:

0.88 g

Vitamina D3:

1.70 mcg