Valori Nutrizionali Surimi

Principali

Categoria:

Piatti etnici

Prodotto:

Surimi

Calorie:

99.00 Kcal

Kj:

414.216

Proteine:

15.18 g

Carboidrati:

6.85 g

Grassi:

0.90 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

0.15 g

Grassi Polinsaturi:

0.44 g

Grassi Saturi:

0.19 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

5.6 g

Aminoacidi Ramificati:

2.6 g

» Fenilalanina:

0.5 g

» Isoleucina:

0.7 g

» Leucina:

1.2 g

» Lisina:

1.3 g

» Metionina:

0.5 g

» Treonina:

0.7 g

» Valina:

0.7 g

Amminoacidi Non Essenziali:

6.82 g

» Arginina:

1.0 g

» Alanina:

0.8 g

» Aspartico:

1.52 g

» Cisteina:

0.1 g

» Glutammina:

2.40 g

» Glicina:

0.5 g

» Prolina:

0.5 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.07 mg

» Folati:

2.00 mcg

Vitamina A:

67.00 IU

» Retinolo:

20.00 mcg

Vitamina B1:

0.02 mg

Vitamina B3:

0.22 mg

Vitamina B6:

0.03 mg

Vitamina B12:

1.60 mcg

Vitamina E:

0.63 mg

Vitamina K:

0.10 mcg

Minerali

Calcio:

9.00 mg

Ferro:

0.26 mg

Fosforo:

282.00 mg

Magnesio:

43.00 mg

Manganese:

0.01 mg

Potassio:

112.00 mg

Rame:

0.03 mg

Selenio:

28.10 mcg

Sodio:

143.00 mg

Zinco:

0.33 mg

Steroli

Colesterolo:

30.00 mg

Altro

Acqua:

76.3 g

Cenere:

0.72 g