Valori Nutrizionali Tortillas

Principali

Categoria:

Cereali e derivati

Prodotto:

Tortillas

Calorie:

218.0 Kcal

Kj:

912.112

Proteine:

5.70 g

Carboidrati:

44.64 g

Grassi:

2.85 g

Carboidrati

Fibre:

6.30 g

Zuccheri:

0.88 g

Grassi

Grassi Monoinsaturi:

0.69 g

Grassi Polinsaturi:

1.42 g

Grassi Saturi:

0.45 g

Aminoacidi

Amminoacidi Essenziali:

1.7 g

Aminoacidi Ramificati:

1.1 g

» Fenilalanina:

0.2 g

» Isoleucina:

0.2 g

» Leucina:

0.7 g

» Lisina:

0.1 g

» Metionina:

0.1 g

» Treonina:

0.2 g

» Valina:

0.2 g

Amminoacidi Non Essenziali:

2.89 g

» Arginina:

0.2 g

» Alanina:

0.4 g

» Aspartico:

0.40 g

» Cisteina:

0.1 g

» Glutammina:

1.09 g

» Glicina:

0.2 g

» Prolina:

0.5 g

Vitamine

Acido Pantotenico:

0.11 mg

Colina:

13.30 mg

» Folati:

5.00 mcg

Vitamina A:

2.00 IU

» Beta Carotene:

1.00 mcg

» Criptoxantina:

1.00 mcg

» Luteina + Zeaxantina:

3.00 mcg

Vitamina B1:

0.09 mg

Vitamina B3:

1.50 mg

Vitamina B6:

0.22 mg

Vitamina E:

0.28 mg

Minerali

Calcio:

81.00 mg

Ferro:

1.23 mg

Fosforo:

314.00 mg

Magnesio:

72.00 mg

Manganese:

0.33 mg

Potassio:

186.00 mg

Rame:

0.15 mg

Selenio:

6.10 mcg

Sodio:

45.00 mg

Zinco:

1.31 mg

Altro

Acqua:

45.8 g

Cenere:

0.93 g